Краткая статья о том, как правильно питаться, чтобы жить долго и счастливо.
Я часто встречаю людей, которые сидят на той или иной диете. Но при этом, люди фактически убивают свой организм, не
Читать далееШамиль Велибеков: личный блог
Шамиль Велибеков: личный блог
Я часто встречаю людей, которые сидят на той или иной диете. Но при этом, люди фактически убивают свой организм, не
Читать далееСедина в бороду, бес в ребро! В мои 33 года я решил заняться спортом. Как-то возвращался домой, лифт не работал
Читать далееБытует мнение, что спортивное питание не влияет на половую систему мужского организма. В принципе, все доводы являются логичными и с
Читать далееЧеловеку, который решил вступить на протеиновую тропу, изначально очень сложно разобраться во всем ассортименте. При этом товарищи по тренажерному залу,
Читать далееПосле 4-х месяцев тестирования предтренировочных комплексов, я решил написать краткое сравнение трёх самых популярных продуктов: Optimum Nutrition Gold Standard Pre-Workout
Читать далееВ интернете очень много статей и рекомендаций, куча разных диет, но 98% всего описанного является полнейшим шлаком, который не только
Читать далееКак обычно происходит в жизни: человек, который решил начать употреблять спортивное питание, спрашивает рекомендации у друзей, коллег, инструкторов и просто
Читать далееПара слов о спортивном питании: протеины, предтрены, жиросжигатели. Многие мои знакомые, узнав, что я с середины апреля плотно сижу на
Читать далее